小习惯大改变：让你在经期也拥有水当当的诱人肌肤
1)在月经期间，要注意休息，保证充足的睡眠。
2)每日用温水清洁皮肤2—3次，适当地用一些清 洁霜，以防止皮肤的感染。
3)应适当地按摩皮肤，以改善眼圈周围皮肤的血液循环，消除黑眼圈。
